渡辺尚彦 主婦の友社マンガデワカルコウケツアツノサゲカタ ワタナベナオヒコ 発行年月：2017年09月01日 予約締切日：2017年08月31日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784074262885 渡辺尚彦（ワタナベヨシヒコ） 医学博士。東京女子医科大学医学部教授（東医療センター内科）。1952年千葉県生まれ。1978年聖マリアンナ医科大学医学部卒業。1984年同大学院博士課程修了。1995年ミネソタ大学時間生物学研究所客員助教授として渡米。専門は高血圧を中心とした循環器疾患。1987年8月から携帯型血圧計を連続装着し、以来365日24時間血圧を測定（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） Prologue 高血圧はサイレントキラー／1 自分と血圧を知る／2 食事（初級編）／3 食事（上級編）／4 運動／5 生活習慣／Epilogue 血圧改善生活を続けよう たかが高血圧と放置していると…脳卒中、心筋梗塞、腎不全に！もう薬はいらない！今日からできる血圧改善テクニック！無理せず続けられるユニークな降圧法が満載！ 本 その他
購入1,080円（税込み）