美容過多はなぜ効果がないのか BAMBOO ESSAY SELECTION かなつ久美 北條元治 竹書房ヒキザン ノ ビハダ ビヨウ カナツ,クミ ホウジョウ,モトハル 発行年月：2014年07月 ページ数：137p サイズ：コミック ISBN：9784812488119 かなつ久美（カナツクミ） 1964年8月31日生まれ。神奈川県川崎市出身。角川書店「ヤングロゼ」にて1990年漫画家デビュー。美容と健康についての実体験を元にした漫画を数多く執筆し、『美容漫画家』と呼ばれる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 「手抜き」バンザイ！これぞ引き算の美肌美学ー肌の力を信じ、その力を引き出してみよう（“毒”を引き算 これが引き算ケアだ！／“洗う”を引き算 とにかく洗わない！！ ほか）／第2章 エステを引き算！VIVA！セルフケアー手間もお金もかからないセルフケアってステキ（パックで気持ちUP（シートマスク／クレイパック）／ボディといえば全身スキンケア ほか）／第3章 糖質をユル引き算！美スタイルへの道ー毎日食べるご飯だからこそ「食べ方」を覚えちゃおう（“外食”を引き算！自炊で健康になる！そして食べる順番ダイエットで痩せる／“糖質を引き算”ユル糖質制限を一生続ける！ ほか）／第4章 中年女性の強い味方 美容クリニックでスペシャルケアーたまにはご褒美（足し算）テンションUP！（“美容クリニック”をご褒美足し算 かなつおススメフォトRF・サーマクールアイ／“エステ”を足し算 美容主治医を見つけよう ほか）／第5章 歪みを引き算！美しさの秘訣は姿勢にアリ！ー「私は女優」キレイを意識することが一番大事（仕事中もキレイ基本！姿勢でキレイになる！／イスは良い物を！ ほか） 美容オタクがたどり着いた究極の断捨離エステ。高級化粧品やエステ、日々のお手入れを引き算して、お肌とお財布を元気に 本 漫画（コミック） その他 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 美容
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