収録内容一覧 身体と精神を根本から健康にする究極のヨガ ≪アイアンガーヨガ≫。 日本におけるアイアンガー・ヨガの第一人者として活躍中の 柳生直子直伝のレッスンDVD。3つの大きなテーマに沿って 難易度を上げていくトータルプログラムが充実。 特典として貴重な「逆立ち」ポーズの解説を収録。 監修・出演：柳生直子 2010年作品 約105分収録 片面1層，チャプター有，メニュー画面 カラー/16：9 音声 ステレオ/ドルビーデジタル ※一部の商品で、旧税率で計算された税込価格のみがパッケージ等に記載されており、実際の販売価格と異なる場合がございます。ご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解のほど宜しくお願い致します。柳生直子のステップアップ・ヨガ大事典(仮) 身体と精神を根本から健康にする究極のヨガ ≪アイアンガーヨガ≫。 日本におけるアイアンガー・ヨガの第一人者として活躍中の 柳生直子直伝のレッスンDVD。3つの大きなテーマに沿って 難易度を上げていくトータルプログラムが充実。 特典として貴重な「逆立ち」ポーズの解説を収録。 DVD1枚
購入3,780円（税込み）