DVD ■今、世界中のセレブ達がヨガに夢中です。ヨガは日々注目を浴びてるボデイ ラインを美しくしなやかに保つだけでなく、心を開放的し豊かにしてくれる からです。出演している元スパイスガールズ・ジンジャー・現在もミュージシャン として活躍するUKセレブ、ジュリ・ハウエルもヨガに魅せられた一人です。 グラマラスだったスパイスガール当時、ストレスから摂食障害になったジュリは ヨガと出会いケテイという素晴らしい指導者を得て、心の安全と美しくシェイプ されたボディを手に入れました。 【ステップ1】 本編95分/片面1層16:9LB イントロダクション"呼吸法"、ウォームアップ、 太陽と月のエクササイズ、極上のストレッチ、クールダウン ※取り寄せ商品のため4〜5日ほどかかります。メーカー欠品の場合もございますので御了承下さい。
購入3,672円(税込み)